Bedah Plastik untuk Kesehatan dan Kecantikan

Dibenak orang awam, setiap kali mendengar kata bedah plastik yang terbayang adalah suatu 'operasi' untuk mengubah bentuk fisik tubuh yang terkait erat dengan kecantikan.

Pendapat ini tak sepenuhnya salah. Walaupun konon bisa membuat seseorang terlihat lebih muda hingga beberapa tahun, namun bedah plastik ternyata juga memiliki peran yang cukup besar bagi kesehatan, baik kesehatan fisik atau mental.

Bisa jadi Anda akan bertanya-tanya, apa benar fungsi tubuh bisa di perbaiki dengan bedah plastik. Rudy Halimun dari AiBee memberikan beberapa contoh kasus bedah plastik yang berguna bagi kesehatan, antara lain:

1. Bedah plastik untuk bibir sumbing yang selain berfungsi untuk membantu menghilangkan sengau juga memperbaiki kondisi bibir agar terlihat normal. Bahkan pada beberapa kasus, 98% bekas operasi pada penderita bibir sumbing tidak terlihat lagi.

2. Kelopak mata pada orang tua yang menjadi tebal dan berat bisa ditipiskan dengan adanya bedah plastik. Dengan kelopak yang lebih tipis, tentu akan memudahkan mereka membuka mata, sehinga area pandang menjadi lebih luas.

3. Untuk yang menderita polip juga bisa terbantu dengan adanya bedah tulang. Selain memperbaiki konstruksi tulang, bedah plastik juga bisa membantu agar hidung terlihat lebih indah.

4. Pada beberapa perempuan yang memiliki kasus payudara yang melebihi ukuran normal sehingga 'harus' membungkuk lantaran berat, bisa melakukan bedah plastik untuk memperkecil ukuran payudara, sehingga ia tidak perlu lagi membungkuk dan menahan beban berat. Dengan bentuk tubuh yang lebih tegap, secara estetika tentu akan jauh lebih menarik.

5. Bagi mereka yang mengalami kecelakaan hingga mengakibatkan kerusakan pada tubuh juga bisa dilakukan bedah plastik. Sebuah kasus yang pernah terjadi adalah hilangnya tulang rahang akibat kecelakaan. Lalu diambillah beberapa tulang pengganti dari bagian lain untuk membentuk rahang yang baru, sehingga rasa percaya dirinya timbul lagi.

Dari beberapa kasus diatas, jelas terlihat bawa bedah plastik bukan hanya memperbaiki nilai estetika tubuh, namun juga berfungsi bagi kesehatan fisik dan mental sehingga bisa memberikan rasa percaya diri.

Read More......

Ketika Rasa Kantuk Menyerang Saat Berkendara

Bangun tidur terlalu dini atau terlalu capek lantaran bekerja seharian, sering kali membuat mata menyipit alias mengantuk. Kalau Anda memiliki seorang sopir yang selalu siap mengantar jemput, tentu hal ini tidak akan menjadi masalah karena Anda bisa tidur sepanjang perjalanan pergi dan pulang kantor.

Tidak demikian halnya bila Anda harus nyetir dan berjuang sendiri mengatasi kemacetan lalu lintas untuk bisa sampai ke kantor atau ke rumah. Disini dibutuhkan konsentrasi yang tinggi untuk menyetir agar selamat sampai tujuan.
Mengusir rasa kantuk memang hal pertama yang harus Anda lakukan. Bagi sebagian orang, memperpanjang waktu tidur selama 15-20 menit cukup untuk menyegarkan kembali mata yang mulai menyipit. Masalahnya tak semua ruas jalan mampu mentoleransi perpanjangan waktu tidur. Bahkan ada beberapa ruas jalan yang jika terlambat masuk 5 menit saja akan membuat Anda terjebak kemacetan hingga berkilometer.
Tidur lebih dini juga bisa membantu Anda bangun lebih pagi keesokan harinya. Namun jika terpaksa lembur, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengusir rasa kantuk, antara lain:

1. Minum kopi di pagi hari konon bisa membuat tubuh lebih segar dan mata terbuka lebar. Jika tak terbiasa minum kopi hitam yang pekat dan kuat rasa kopinya, Anda bisa menambahkan susu atau cokelat. Rasanya akan lebih lembut ketimbang kopi hitam, namun tetap dapat membuat mata terbuka lebar. Jika di rumah ada gelas termos yang awet panas, tak ada salahnya jika kopi tersebut dijadikan bekal untuk perjalanan sepanjang kantor, sehingga bisa diminum setiap saat ketika rasa kantuk kembali menyerang.

2. Makan permen. Dengan makan permen - terutama yang di kunyah macam chewing gum - mulut akan terus bergerak, sehingga mau tak mau mata akan ikut terbuka lebar.

3. Jika mobil dilengkapi dengan audio dengan sound system yang cukup bagus, tak ada salahya jika Anda mendengarkan musik keras macam musik cadas - begitu orang Melayu menyebutnya - dan ikut bersenandung. Dengan begitu, mata akan terbuka lebar dan rasa kantuk pun hilang.

4. Saat melewati rest area atau pom bensin yang memiliki kamar kecil, turunlah sebentar dari mobil untuk sekedar mencuci muka agar rasa kantuk ikut hilang.

KOMPAS
Selasa, 18 Maret 2008

Read More......

Membunuh Waktu Saat Macet Menyerang

Macet adalah makanan sehari-hari di kota besar macam Jakarta. Banyak waktu terbuang percuma hanya untuk menunggu mobil bergerak, walau hanya 1-2 meter ke depan.

Berangkat lebih pagi memang salah satu solusi untuk menghindari kemacetan lalu lintas. Namun jika sudah terlanjur terjebak, daripada merengut dan mengutuk kemacetan yang semakin sulit dikendalikan, lakukan saja aneka kegiatan bermanfaat yang bisa membunuh waktu.
Aneka kegiatan yang dimaksud antara lain adalah:

1. Sarapan Sandwich isi beef bacon dan irisan keju atau srikaya dari bekal yang telah disiapkan dari rumah, lumayan juga untuk mengganjal perut. Akan lebih nikmat lagi bila dilakukan sambil mendengarkan musik dan minum kopi dari gelas termos yang membuat kopi tetap harum dan panas, sehingga tetap nikmat diminum selama perjalanan.

2. Manfaatkan peta kota yang bisa memberikan info jalan "tikus" sebagai alternatif untuk membantu mempersingkat waktu pencapaian kekantor. Bukankah banyak jalan yang bisa dicapai untuk menuju ke Roma?

3. Siapkan selalu majalah, buku, atau novel untuk mengantisipasi jika jalanan sangat macet. Disela-sela waktu macet seperti ini, Anda bisa manfaatkan untuk membaca buku favorit yang belum sempat diselesaikan.

4. Jika Anda seorang pekerja seni, kondisi macet juga bisa di manfaatkan untuk mencari inspirasi dengan mengamati keadaan sekeliling. Bahkan bukan tidak mungkin, bisa memberikan ide cemerlang pada hasil karya Anda selanjutnya.

5. Jika pulsa masih banyak, tak ada salahnya jika Anda menghubungi kembali teman lama dalam daftar nama di buku telepon. Selain menjalin tali silaturahmi, siapa tahu ada tawaran bisnis yang menanti Anda.

6. Untuk Anda yang mengggunakan laptop, tak ada salahnya menyelesaikan pekerjaan yang tertunda sambil menunggu macet. Tentu istirahat di rumah akan terasa lebih nyaman bila semua pekerjaan sudah beres, bukan?

Dengan beberaapa tip diatas, semoga Anda tak lagi stress menghadapi kemacetan yang kian menjadi.

KOMPAS
Selasa, 11 Maret 2008

Read More......